Luca Grisendi
ha pubblicato un nuovo video
Massa Muscolare Petto, Spalle e Tricipiti: 1 Trucco per Avere Più Muscoli con 2 Manubri
2 Manubri
Panca, Bilanciere e Manubri
Tricipiti
Pettorali
Spalle
Palestra
Casa
Aumentare Massa Muscolare
Superserie
Video Informativo
Allenamento
Tutorial
Database
Vedi tutti
Altri video
Scheda Massa Schiena: 6 Errori Che NON Devi Fare per Avere Più Muscoli
Scheda Massa Petto: 3 Errori Che NON Devi Fare per Avere Più Muscoli
Esercizi Pettorali: Piegamenti sulle Braccia
Scheda Massa Bicipiti: i 7 Migliori Esercizi con 2 Manubri ed 1 Bilanciere
Scheda Massa Gambe in Palestra: 5 Esercizi per Avere Più Muscoli
Scheda Massa Spalle/Braccia in Palestra: 6 Esercizi per Avere Più Muscoli
Scheda Massa Petto/Schiena in Palestra: 6 Esercizi per Avere Più Muscoli
Scheda Massa Total Body con 1 Manubrio: 7 Esercizi a Casa in 2 Mq
Scheda Massa Petto: i 7 Migliori Esercizi con 2 Manubri SENZA Panca
Scheda Massa Bicipiti: i 3 Migliori Esercizi con 1 Elastico per Braccia Grosse
Luogo
Reggio Emilia, Italy
Personal Trainer Online
Luca Grisendi
Video Guide
il Metodo Butterfly
PodCast
Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Newsletter
Newsletter
Palestre
Palestra Reggio Emilia
Accessori
Cardiofrequenzimetro
Impedenziometro BF 511
Attrezzatura
Barra per Trazioni
Elastici
Manubri Regolabili
Manubri e Bilanciere
Panca Multifunzione
Panca Scott
Panca con Schienale Reclinabile
Rack per lo Squat
Seated Calf Raise
Salvato