Luca Grisendi
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Allenamento a casa: Petto, Schiena & Polpacci
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Scheda Massa Total Body con 1 Manubrio: 7 Esercizi a Casa in 2 Mq
Luogo
Reggio Emilia, Italy
Descrizione
In questo video ti mostro come puoi allenarti efficacemente a casa o in garage anche con poca attrezzatura. L'intero allenamento è basato sul mio Metodo Butterfly
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