Luca Grisendi
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Esercizi Panca Multifunzione: Tricipiti
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Esercizi Panca Multifunzione
Video Series
01
Esercizi Panca Multifunzione: Petto
02
Esercizi Panca Multifunzione: Schiena
03
Esercizi Panca Multifunzione: Spalle
04
Esercizi Panca Multifunzione: Tricipiti
05
Esercizi Panca Multifunzione: Bicipiti
06
Esercizi Con Panca Multifunzione
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Scheda Massa: 1 Trucco per Avere Più Muscoli (Fase Concentrica/Eccentrica)
Scheda Massa Muscolare: Quanto Peso Usare per Avere Più Muscoli (% del Massimale)
Luogo
Reggio Emilia, Italy
Video Guide
Allenamento Energetico
il Metodo Butterfly
PodCast
Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Palestre
Palestra Reggio Emilia
Accessori
Impedenziometro BF 511
Polar M400
Attrezzatura
Barra per Trazioni
Elastici
Manubri Regolabili
Manubri e Bilanciere
Panca Multifunzione
Panca Scott
Panca con Schienale Reclinabile
Rack per lo Squat
Seated Calf Raise
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