Panca e Bilanciere
Pettorali
Schiena
Casa
Palestra
Aumentare Massa Muscolare
Scheda Palestra
Allenamento
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Luogo
Reggio Emilia, Italy
Descrizione
Scopri in questo video i migliori esercizi con il bilanciere per petto e schiena da eseguire anche a casa per aumentare la massa muscolare. In questi esercizi assicurati di focalizzarti al massimo sul pompaggio muscolare concentrandoti al massimo su petto e schiena a livello muscolare. Attento anche alla retrazione delle scapole per una corretta postura.
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