Video Series
Luca Grisendi
Iscriviti
Iscritivi
Home
Luca Grisendi
Video Series
Chi sono
Privacy Policy
Cookie Policy
Termini e Condizioni
Contatti
MOSTRA VIDEO INFO
Luca Grisendi
ha pubblicato un nuovo video
Dropset
Panca, Bilanciere e Manubri
Casa
Palestra
Aumentare Massa Muscolare
il Metodo Butterfly
Video Informativo
Vedi tutti
Altri video
Scheda Massa Spalle Larghe: Overhead Press vs Military Press (Anche a Casa)
Scheda Massa a Casa: Perché Hai SEMPRE lo Spazio per la Panca (+ 3 Errori)
Scheda Massa Muscolare: Quanti Esercizi Fare & Come Dividere i Muscoli
Petto Massicio: gli 8 Migliori Esercizi per la Massa Muscolare
Croci e Spinte con Manubri per il Petto: 3 Errori da NON Fare per la Massa
Scheda Massa Petto: Cosa Fare in 3 Passi Se NON lo Senti (Ectomorfo)
Scheda Massa Parte Alta con la Panca Multifunzione: 7 Esercizi
Esercizi Pettorali: Croci e Spinte con Elastico
Scheda Massa Parte Alta con 2 Manubri: 6 Esercizi in Superserie
Scheda Massa Parte Alta in Palestra: 7 Esercizi per Avere Più Muscoli (Piramidale)
Luogo
Reggio Emilia, Italy
Personal Trainer Online
Luca Grisendi
Video Guide
il Metodo Butterfly
PodCast
Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Newsletter
Newsletter
Palestre
Palestra Reggio Emilia
Salvato