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Allenamento in Superserie Schiena e Bicipiti
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Allenamento in Superserie
Video Series
01
Allenamento in Superserie Bicipiti/Tricipiti
02
Allenamento Pettorali in Superserie
03
Allenamento Schiena in Superserie alle macchine
04
Allenamento Spalle & Braccia in Superserie ai cavi
05
Allenamento Addominali in Superserie
06
Allenamento Gambe in Superserie
07
Allenamento in Superserie Petto e Tricipiti
08
Allenamento in Superserie Schiena e Bicipiti
09
Allenamento in Superserie Gambe e Addominali
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Allenamento Massa Muscolare Tricipiti
Luogo
Reggio Emilia, Italy
Descrizione
Scopri in questo video un allenamento in superserie per petto e tricipiti per aumentare la massa muscolare. “Superserie” vuol dire che non farai pausa tra una serie e l’altra di ogni esercizio.
Video Guide
Allenamento Energetico
il Metodo Butterfly
PodCast
Luca Grisendi Personal Trainer Online Podcast
Palestre
Palestra Reggio Emilia
Accessori
Impedenziometro BF 511
Polar M400
Attrezzatura
Barra per Trazioni
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Manubri Regolabili
Manubri e Bilanciere
Panca Multifunzione
Panca Scott
Panca con Schienale Reclinabile
Rack per lo Squat
Seated Calf Raise
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